Gaya hidup›Kesihatan

Misi menurunkan berat badan bukanlah satu perkara yang mudah. Ramai yang berazam untuk kurus setiap kali bulan puasa, sebelum buka semester ataupun sebelum konvokesyen, namun tak semua berjaya mencapai impian menjadi lebih kurus. Bukan sahaja untuk keyakinan diri, saiz badan turut menjadi indikasi tahap kesihatan seseorang. Golongan memiliki berat badan berlebihan cenderung untuk terdedah dengan […]

Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), kajian tentang kes hipotirodisme di Malaysia menganggarkan 120 kelahiran bayi yang mendapat penyakit tersebut setiap tahun. Mereka yang berpenyakit ini mempunyai risiko tinggi akan mengalami tumbesaran terbantut, lewat perkembangan dan terencat akal kerana ketiadaan dan kekurangan hormon tiroksin yang dihasilkan kelenjar tiroid. Jangan ambil mudah dan abaikan kanak-kanak anda, mungkin […]

Sudah tidak disangkal lagi jika menggunakan kuali non-stick untuk memasak sesuatu mesti lebih mudah dan tidak melekat. Nak mencuci pun senang, sebab itulah periuk seperti itu menjadi pilihan para ibu dan wanita untuk memasak makanan kegemaran. Tetapi, baru-baru ini tular tentang mengancam kesihatan dan bahaya menggunakan periuk daripada aluminium, stainless steel dan non-stick dan ada […]

Kalau bercakap tentang pembelajaran seks untuk anak-anak pasti akan ada yang pandang serong. Mungkin kerana dalam masyarakat kita masih belum mencapai kefahaman mengenai pembelajaran seks. Untuk pengetahuan anda, pembelajaran ini bukanlah untuk mengajar anak kecil tentang melakukan hubungan yang terlarang bahkan tiada langsung kena mengena dengan aktiviti seks. Mungkin sesetengah ibu bapa menganggap perkara berkaitan […]

Zuriat ibarat bidadari kecil yang menjadi penyeri dalam kehidupan setiap pasangan berkahwin. Tentunya dengan kehadiran si kecil, ia akan menambahkan lagi kebahagian dalam melayari bahtera rumahtangga. Namun sayangnya, tidak semua pasangan diberi peluang untuk merasai nikmat tersebut. Sesungguhnya walaupun berat untuk menerima ketentuan tersebut, sebagai manusia, kita diajar bahawa semua yang terjadi sudah dutetapkan oleh […]

PARIT BUNTAR, Syarikat pengeluar minuman keras di negara ini diminta tidak mengelirukan pengguna terutama umat Islam dengan mengeluarkan produk minuman atau arak tanpa alkohol. Menteri di Jabatan Perdana Menteri Datuk Dr Mujahid Yusof menegaskan pengeluaran produk sedemikian bukan sahaja mengelirukan umat Islam, malah ia satu tindakan tidak baik. “Menggunakan nama arak tanpa alkohol amat mengelirukan […]

Guru merupakan insan yang mulia dan berjasa kerana menjadi seorang pendidik yang bertanggungjawab mendidik manusia serta melahirkan generasi yang berilmu dan beramal soleh serta sanggup berkorban masa untuk bertugas mengajar kita untuk menjadi insan yang berguna di masa depan. Terkenang pada masa dulu, sewaktu berada di bangku sekolah sangat takut pada guru-guru terutamnya guru besar […]

Pernah tak, kita datang ke satu hospital atau klinik, kita ambil nombor di kaunter dan duduk menunggu, tiba-tiba ada orang lain datang kemudian tapi dia kena panggil untuk jumpa doktor dulu? Sudah pasti kita ada rasa sedikit tidak puas hati, bukan? Yelah, kita ambil nombor dulu, tapi orang yang datang kemudian pula masuk dulu. Hakikatnya, […]

Sifilis adalah sebuah penyakit yang disebarkan melalui hubungan seksual atau lebih dikenali sebagai sexually transmitted disease(STD). Ia merupakan sebuah jangkitan yang mampu memberikan kesan buruk sekiranya tidak dirawat. Bercakap mengenainya, kadar peningkatan sifilis di benua Eropah telah meningkat lebih kurang 70% sejak tahun 2010, menurut laporan Pusat Pencegahan dan Kawalan Penyakit Eropah(ECDC). Mereka juga melaporkan […]

Berkhatan atau lebih dikenali dengan bersunat oleh masyarakat di negara ini boleh dianggap sebagai pengalaman yang tidak boleh dilupakan oleh sesiapa yang pernah mengalaminya. Di Malaysia, bila tiba sahaja musim cuti persekolahan panjang, tempoh ini akan digunakan oleh para ibu bapa untuk mengkhatan anak-anak lelaki mereka. Bagaimanapun, dek kerana rasa takut dengan ‘kesakitan’ berkhatan yang […]

Boba atau dikenali juga dengan nama lain seperti pearl dan bubble tea adalah antara minuman yang popular di seluruh dunia sejak 2012 lagi. Namun tahun ini, ia sekali lagi mencipta fenomena apabila muncul pelbagai kios dibawah pelbagai jenama yang menyajikan minuman ini. Menariknya, setiap kios ini menyediakan minuman dengan cara yang berbeza-beza. Justeru, ia menimbulkan […]

Seorang pesakit di Australia yang mengalami kecederaan saraf tunjang cervical telah menyebabkan dia lumpuh seluruh anggota tangan dan kaki. Namun, seorang doktor telah menggunakan sejenis rawatan perpindahan saraf yang baru dengan melalui beberapa prinsip. Prosesnya seperti sistem pendawaian di rumah, dimana seperti menggunakan sumber dawai yang baik bagi membantu bekalan elektrik yang terputus. Dan, kaedah […]

Jika diperhatikan, rata-rata daripada kita mempunyai bentuk bulan separa pada pangkal kuku. Ada yang kecil, ada yang saiznya lebih ketara. ‘Bulan’ ini dipanggil lunula, yang bermaksud bulan kecil dalam bahasa Latin. Lunula merupakan sebahagian daripada matrix, kawasan di mana tumbesaran kuku bermula dengan pembentukan sel-sel baru. Jadi, apakah maknanya sekiranya lunula tidak kelihatan pada kuku […]

Pernah tak, anda rasa sesuatu makanan itu sudah terlalu masin atau manis, tapi bila ditanya kepada orang lain, dia pula rasa sebaliknya. Apa yang membuatkan rasa tersebut berbeza? Adakah faktor makanan tersebut atau deria rasa pada lidah kita? Menurut Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia, setiap orang mempunyai tahap deria manis yang berbeza. Hal ini bergantung […]

Keluarga bahagia dan kesihatan yang baik merupakan antara komponen penting dalam hidup seseorang dalam mencapai kehidupan yang bermakna. Dalam kesibukan mengejar material, ramai orang terlupa nikmat keluarga dan kesihatan sehingga mengabaikan kedua-duanya secara tidak sedar. Seorang pakar motivasi, Jay Shetty pernah berkata, “Don’t wait until you don’t have health to spend your wealth.” Jangan tunggu […]

Menurut Persatuan Kanser Amerika, seramai 17,650 orang dijangka bakal menghidap kanser esofagus manakala 16,000 daripadanya mungkin maut akibat penyakit tersebut menjelang tahun ini. 20 peratus daripada pesakit kanser esofagus mampu hidup sehingga 5 tahun setelah didiagnosis. Antara faktor yang menyumbang ke arah risiko kanser tersebut adalah faktor usia melebihi 55 tahun, jantina lelaki, mengalami asid […]

Setiap ibu bapa pasti pernah mengalami situasi di mana sukar untuk memberi anak makan makanan berkhasiat dan tidak kurang juga dengan perangai yang cerewet anak-anak yang memilih makanan yang telah dihidangkan. Bahkan, ada juga yang sukar untuk menyentuh sayur-sayuran , mereka menganggap seolah-olah ia beracun jika mengambilnya dalam makanan seharian. Mungkin mereka kurang pengetahuan daripada […]

Semua orang tahu, pisang merupakan buah-buahan yang paling istimewa di dunia khususnya di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis pisang yang berbeza warna, saiz dan bentuknya. Pisang bukan sahaja menjadi pujaan orang ramai ketika ia masak tetapi bila dihidangkan dalam bentuk pisang goreng, kerepek mahupun kek pisang ia tetapi menjadi kesukaan masyarakat . Sebagaimana anda tahu, pisang […]

Kita seringkali mendengar pelbagai tips kesihatan yang dikongsikan secara turun temurun bagi mengatasi sesuatu penyakit menggunakan cara tradisional. Antara tips-tips ini, ada yang rasional, ada yang tidak berasas dan ada yang sudah tidak relevan dengan zaman sekarang. Oleh itu, kita perlulah sentiasa mengambil tahu sumber tips yang diberi agar kita tidak melakukan ikutan tidak berasas […]

Kepulangan ‘bidadari’ kecil, Ainul Mardhiah dari London ke Kuala Lumpur selepas selamat menjalani pembedahan membuang tumor seberat 200 gram di mulutnya sememangnya amat dinantikan oleh seluruh rakyat Malaysia. Sebelum ini, ibu kepada adik Ainul, Nurul Erwani Zaini ada memberikan petanda atau hint bahawa mereka akan pulang ke tanahair dalam masa terdekat dan ia menyebabkan orang […]