Gaya hidup›Kesihatan

Ketahui Apa Itu Shilajit & Khasiatnya Kepada Tubuh Badan Dalam dunia perubatan, terdapat banyak sumber ubat-ubatan semula jadi yang mampu kita perolehi. Pelbagai sumber dari tumbuh-tumbuhan mampu dijadikan sebagai ubat-ubatan kepada beberapa penyakit. Salah satunya ialah Shilajit, walaupun mungkin namanya kedengaran asing bagi sesetengah orang, shilajit sebenarnya telah digunakan beribu tahun lalu sebagai tonik semula […]

Jangan Stres, Ini Makanan Boleh Banyakkan Susu Ibu Secara Semula Jadi Semua ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak-anak mereka. Tambahan lagi bagi yang baharu sahaja menimang cahaya mata. Sekiranya anak-anak tidak mendapatkan nutrien yang seimbang sejak kecil, ia akan menghalang proses tumbesaran mereka. Oleh itu, susu ibu sangat penting bagi memastikan anak-anak terus sihat. […]

Influenza: Keputusan Tutup Sekolah Bukan Hanya Bersandarkan Jumlah Kes – Dzulkefly KUALA LUMPUR, 16 Okt (Bernama) — Keputusan menutup sekolah atau mana-mana institusi pendidikan susulan penularan wabak influenza bukan hanya berdasarkan bilangan kes atau wabak tetapi juga melibatkan penilaian risiko kesihatan awam oleh Pejabat Kesihatan Daerah (PKD). Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad berkata […]

Kenapa Ibu Mengandung Jadi Cepat Lupa? Doktor Beri Penjelasan Kehamilan merupakan detik yang indah buat setiap wanita dan keluarga. Namun, di sebalik keindah itu, ada juga perubahan yang sering membuat anda tertanya-tanya. Ia membawa pelbagai perubahan kepada tubuh wanita termasuklah emosi, fizikal dan cara otak berfungsi. Dalam tempoh ini, anda sebagai ibu hamil mungkin perasan […]

Ini Kesan Buli Di Sekolah & Langkah Atasi Bayangkan jika ada dalam kalangan anak-anak kita yang setiap hari hadir ke sekolah dengan perasaan takut dan resah untuk berjumpa rakan sebaya kerana bimbang akan menjadi mangsa buli. Tidak dinafikan, masalah buli dalam kalangan pelajar sekolah kerap berlaku kebelakangan ini. Bukan itu sahaja, masalah buli ini juga […]

Istimewa Bukan Pelik, Kenali Sindrom Asperger Sesetengah individu dilahirkan dengan fokus dan semangat yang luar biasa. Mereka melihat dunia dengan cara berbeza, berpegang teguh pada apa yang mereka percaya dan tidak gentar untuk mengekspresikan pendirian mereka. Menariknya, ciri seperti ini sering dilihat dalam kalangan individu yang mempunyai Sindrom Asperger. Namun, apa yang sebenarnya membuat mereka […]

Jangan Amalkan Lagi, Pakar Dedah Bahaya Menanduk Bola Sepak Menanduk bola merupakan antara aksi penting dan biasa dilakukan dalam permainan bola sepak, sama ada oleh pemain di posisi serangan, pertahanan ataupun penjaga gol. Dalam pelbagai situasi di padang, tandukan sering menjadi kunci untuk menjaringkan gol, menghalang percubaan lawan, atau menghantar bola kepada rakan sepasukan. Selain […]

Ketahui Perbezaan Influenza A & Influenza B Sekarang ini, ramai yang mula mengadu diserang selesema, ditambah pula dengan hidung berair, batuk, dan badan yang terasa lemah. Penyakit ini sebenarnya mudah merebak melalui titisan pernafasan apabila seseorang yang dijangkiti bersin atau batuk berhampiran individu lain. Mungkin ramai tidak tahu bahawa terdapat empat jenis utama virus influenza, […]

10 Benda Penting Korang ‘Wajib’ Tahu Pasal Influenza Sejak kebelakangan ini, media sosial mula ‘panas’ dengan pelbagai perkongsian mengenai kes influenza yang dikatakan semakin meningkat. Malah, ada yang mendakwa gejalanya jauh lebih teruk berbanding COVID-19. Situasi ini menyebabkan ramai mula tertanya-tanya, adakah virus influenza berbahaya seperti COVID-19 dulu? Apa sebenarnya langkah terbaik untuk lindungi diri […]

Ketawa Tanpa Sebab? Anda Mungkin Alami Penyakit ‘Joker’! Watak fiksyen Joker selalu dikenali dengan ketawanya yang berpanjangan tanpa sebab, dan emosinya yang selalu di luar jangkaan. Namun, ramai yang tidak tahu bahawa watak tersebut diinspirasikan daripada keadaan perubatan yang benar-benar wujud. Mungkin anda fikir individu tersebut cuma terlebih gembira atau terlalu seronok, tetapi jangan ambil […]

Tular Kanak-Kanak Maut Akibat Influenza: Punca Sebenar Dalam Siasatan – Dzulkefly PUTRAJAYA, 11 Okt (Bernama) — Kementerian Kesihatan (KKM) masih menjalankan siasatan terperinci berhubung punca sebenar kematian seorang kanak-kanak berumur empat tahun di Samarahan, Sarawak yang disyaki berkaitan jangkitan Influenza A. Menterinya Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad berkata ujian makmal menunjukkan kanak-kanak berkenaan positif Influenza […]

97 Kluster Jangkitan Influenza Dikesan Pada ME 40/2025 PUTRAJAYA, 9 Okt (Bernama) — Sebanyak 97 kluster jangkitan influenza A dan B dilaporkan pada Minggu Epidemiologi (ME) 40/2025, berbanding 14 kluster minggu sebelumnya, dengan majoriti melibatkan institusi pendidikan. Kementerian Kesihatan (KKM) dalam kenyataan hari ini memaklumkan semua negeri melaporkan peningkatan, dengan lima negeri tertinggi ialah Selangor sebanyak 43 kluster, Kuala […]

6 Cara Bantu Legakan Influenza Sejak kebelakangan ini, ramai yang mula merungut demam, sakit kepala, batuk dan hidung berair. Klinik pun makin sibuk, malah ramai juga yang berkongsi pengalaman mencari ubat Tamiflu atau baru nak ambil vaksin Influenza. Tapi sebelum kita panik atau mula menelan pelbagai ubat, penting untuk faham dulu bahawa bukan semua demam […]

Anda Mungkin Alami Masalah ‘Ini’ Jika Tidur Terlalu Lama Setiap Hari Pernahkah anda berasa seolah-olah ingin tidur sepanjang hari? Selepas pulang dari kerja, anda hanya mahu berehat dan tidur, hujung minggu pula dihabiskan di atas katil, sehinggakan jam loceng pun tidak lagi berfungsi. Ramai menganggap keadaan ini sekadar berpunca daripada keletihan atau rasa malas, namun tahukah […]

Rupanya Tandas Cangkung Lebih Baik Dari Tandas Duduk, Ini Sebabnya Setiap orang pasti ada pilihan sendiri sama ada lebih selesa menggunakan tandas cangkung ataupun tandas duduk. Tidak dinafikan, tandas duduk dianggap lebih moden, manakala tandas cangkung pula dikaitkan dengan gaya lama. Namun, tidak ramai yang tahu perbezaan cara penggunaan kedua-dua jenis tandas ini sebenarnya memberi […]

Stres Melampau Boleh Beri Kesan Terhadap Imun Badan, Ini Penjelasannya Stres merupakan tindak balas badan serta minda terhadap cabaran atau bebanan tertentu dalam kehidupan kita. Stres yang berpanjangan bukan sahaja boleh mendatangkan tekanan emosi. Namun begitu, ia turut boleh menjejaskan fungsi badan terutamanya sistem imun. Stres yang berpanjangan menjadi faktor tubuh jadi lebih mudah dijangkiti […]

KKM Pantau Rapi Varian XFG – Dzulkefly KUALA LUMPUR, 20 Sept (Bernama) — Kementerian Kesihatan (KKM) memantau rapi penularan varian COVID-19 baharu, XFG, walaupun negara kini dalam fasa endemik. Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad berkata walaupun XFG adalah subvarian Omicron, setakat ini tiada kebimbangan berhubung tahap keganasanny dan hanya satu kematian dicatatkan. “Varian […]

Varian Baharu Covid-19, XFG Dikesan Di Malaysia KUALA LUMPUR, 19 Sept (Bernama) — Kementerian Kesihatan (KKM) mengesan penularan varian baharu COVID-19 iaitu XFG daripada 43,087 kes yang dilaporkan pada Minggu Epidemiologi ke-35 (ME 35/2025). Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad menerusi hantaran di platform X memaklumkan 8.2 peratus daripada jumlah keseluruhan kes yang dilaporkan […]

Bukan Semua Sakit Kepala Sama, Ketahui Perbezaannya Umum mengetahui bahawa sakit kepala adalah masalah yang sering dialami oleh ramai orang, tidak kira usia atau latar belakang kesihatan. Kadangkala, ia boleh muncul secara tiba-tiba atau berlarutan sehingga mengganggu fokus untuk melakukan aktiviti harian. Ramai yang beranggapan semua sakit kepala sama, tetapi sebenarnya ia datang dalam pelbagai […]

Anak Dijangkiti Penyakit HFMD? Ini Cara Cegah Yang Anda ‘Wajib’ Tahu Penyakit tangan, kaki dan mulut atau lebih dikenali sebagai HFMD merupakan sejenis penyakit yang kebiasaannya akan menyerang kanak-kanak bawah umur 6 tahun termasuk bayi. Namun begitu, penyakit ini juga boleh terkena pada orang dewasa namun keberangkaliannya adalah sangat rendah. Penyakit ini tidak memerlukan tempoh […]