Bacaan
Hangat
Terkini
Viral

(Gambar) Menu Ala-Ala Restoran Yang Menyelerakan Sesuai Untuk Ibu Berpantang

Ditulis oleh Aisha Ratnila, 25 Jan 2018
3 ulasan

Berpantang merupakan fasa yang dilalui oleh semua wanita selepas melahirkan  yang bertujuan untuk mengembalikan kesihatan luaran, dalaman serta tenaga yang telah digunakan sewaktu mengandung dan bersalin.

Semasa berpantang ini juga, wanita melalui tempoh berehat dari melakukan kerja-kerja yang memudaratkan diri dan hanya memakan makanan yang boleh diambil.

Antara aspek penting yang perlu dititik beratkan semasa berpantang ialah pemakanan bagi memberi tenaga kepada ibu dan juga bayi.

Terdapat sesetengah jenis makanan yang dilarang semasa berpantang, namun makanan tersebut perlu diganti dengan sumber makanan yang sama bagi mendapatkan zat yang mencukupi.

Tiada halangan bagi wanita yang sedang berpantang untuk makan makanan yang enak jika pandai mengolah resepinya.

Mari kita lihat contoh menu makanan semasa berpantang yang membuka selera ini.

1. Grilled Salmon & Saute' Vege


2. Daging Masak Halia Bersawi 


3. Ikan Merah Tumis Bawang


4.Ikan Bilis Masak Asam


5. Bubur Nasi Ikan Merah


6. Sup Ayam & Nasi + Crunchy Garlic


7. Nasi Goreng Bilis + Grilled Curry Chicken


8. Salmon Spaghetti Aglio Olio


9. Nasi Putih & Ulam Bawang + Sawi Rebus + Tenggiri Bakar + Sambal tok-tok lada hitam


10. Nasi Goreng Cina + Daging Grill


11. Nasi + Sup Lobak Merah + Steam Chicken


12. Sugarless Oat Pancakes


Sumber- 9 Bulan 10 Hari
Sekiranya anda berminat untuk jimatkan kredit telefon anda boleh tekan sini.
Blogger ( 3 ulasan )
  1. Terpercaya, Berpengalaman, CS ramah dan online 24 jam.
    Gabung dengan kami (www,updatebetting,co) dan dapatkan cashback 3% setiap minggunya.

    BalasPadam
  2. Daftar sekarang dan pasang jagoammu (F4ns Bett1ng)
    minimal depo/wd hanya 50rb

    BalasPadam
  3. AJOQQ menyediakan permainan poker,domino, bandarq, bandarpoker, aduq, sakong dan capsa :)
    ayo segera bergabung bersama kami dan menangkan uang setiap harinya :)
    AJOQQ juga menyediakan bonus rollingan sebanyak 0.3% dan bonus referal sebanyak 20% :)

    BalasPadam

Sedang Hangat

©2014 Siakapkeli
" "